小学重阳节主题班会设计

时间:2022-09-27 14:08:47 | 来源:语文通

每个学期的开学第一课都很重要,因为这个对于引导学生对未来人生目标有着很大引导力,那么你知道开学第一课班会教案该怎么写吗?下面是由小编给大家带来的小学重阳节主题班会设计7篇,让我们一起来看看!

小学重阳节主题班会设计篇1

独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。

同学们,你们知道这首诗写的是什么节日吗? (重阳节)

对,这首诗是唐代诗人王维所写的《九月九日忆山东兄弟》,这首诗表现了诗人重阳节时远在他乡,不能与亲人兄弟一起登山,对亲人的思念之情。看来,古人对于重阳节这个节日是非常重视的。

(1)有谁知道重阳节是什么节日?那麽重阳节的来历是什莫呢?人们在重阳节会做些什么?

(2)课件出示

3、引出主题。

十月五日,又一个 “中国老人节” ——传统佳节“重阳节”到来了,我们班就来开展一次主题班会——“尊老爱幼庆重阳”。

(二)欣赏公益广告-《帮妈妈洗脚》

尊老爱幼是我国优良的道德传统的精华,尊老爱幼是人类敬重自己的表现。每个人都有自己的儿童时代,每个人也都有老的一天。古往近来,多少个春夏,多少个秋冬,一代代人由小孩到老人,不管是处于盛唐还是当今社会,有一点却是共同的,那就是弘扬尊老爱幼的优良传统。下面请欣赏一则关于尊老的广告。 (1) 看广告《帮妈妈洗脚》。

(2) 同学们,看了广告之后,你想说什么呢?

(3) 小组讨论,在日常生活中怎样做一个尊老的好孩子? (3)接下来请___同学来为我们朗诵一首诗歌《孩子我想对你说》

看看这个故事上谁做的对?

1、通过以上的活动,同学们都知道如何尊敬长辈了,那么要是与比自己小的孩子在一起时,你又是怎么做的呢?

2、接下来我们来看一个小故事《孔融让梨》。有请我们的小演员。

看了这个故事,你觉得孔融身上有什么精神值的我们学习呢?

3、接下来小组讨论以下几个问题。

4.重阳节是我国的传统节日,尊老敬老是我国人民的传统美德。古往今来,人们都非常重视尊老敬老方面的教育。以前我们曾经学习过《弟子规》这本书,其中对于尊老敬老提出了明确的要求,下面大家一齐来重温《弟子规》中的第一章“孝”。大家看大屏幕一起诵读(放音乐、出示《弟子规》) 5.接下来又到了畅所欲言的时间了请几位同学上台发言。 6.在班会后我们要留一个作业,做一张孝敬卡,在卡片上,请写上你对长辈感恩话语...... 写下你对他们的承诺...... 岁岁重阳,今又重阳,九九重阳节蕴含着丰厚的文化内涵,我们只是粗浅地感悟;我们中华民族古往今来有无数个

尊老敬老的感人事迹,今天我们也只是表面的了解;但是践行尊老敬老的行为,我们却片刻不能迟疑。希望同学们能够付出自己的行动,让中华民族尊老敬老的传统美德代代相传!

我宣布,五一班九九重阳节,孝老在行动主题班会到此结束。

小学重阳节主题班会设计篇2

一、班会主题思想: 1.知道九月初九是我国的重阳节,了解相关的重阳节知识

2.为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,加强学生思想品德教育,培养学生的社会责任心和尊敬老人的优秀品质。

3、通过这次主题班会,呼吁每一个学生从身边的小事做起,奉献自己的一份爱心, 使学生养成勤俭节约、敬老爱老的良好风尚,让我们的社会变得更加和谐。

二、班会材料: 重阳节的来历:

东汉时期,汝河有个瘟魔,只要它一出现,家家户户就会有人病倒,甚至天天有人丧命,这一带的百姓受尽了瘟魔的蹂躏,惨不忍睹。 当时有个青年叫恒景,瘟疫夺走了他的父母,自己也差点儿丧了命。恒景病愈后,他辞别了心爱的妻子和父老乡亲,出去访仙学艺,为民除害。恒景历经艰险,终于在一座古山里找到了一位法力无边的仙人,给他一把降妖宝剑,并密传授降妖剑术。恒景废寝忘食,日夜苦练,终于练出了一身非凡的武艺。 有一天,仙人把恒景叫到跟前,对他说:“明天是九月初九,瘟魔又要出来作恶,如今你的本领已经学成,应该回去为民除害了!”。这时,仙人送给恒景一包茱萸叶,一瓶菊花酒,并授以避邪秘诀,让恒景立即骑着仙鹤赶回家去。 恒景回到家乡,在九月九日早晨,他按照仙人的嘱咐把乡亲们领到附近的一座山上,发给每人一片茱萸叶,一盅菊花酒。中午时分,北风骤起,天昏地暗,随着几声凄厉地吼叫,瘟魔冲出汝河,扑到山下。这时,瘟魔突然闻到茱萸的奇味和菊花酒的醇香,瑟瑟发抖,不敢前行。说时迟那时快,恒景手持降妖宝剑,经过几个回合的激烈搏斗,将温魔刺死,瘟疫消除。从此,每年的农历九月九日,登高避疫的风俗便年复一年地流传下来。

重阳节的习俗:

1、赏菊饮菊花酒,起源于陶渊明。陶渊明以隐居出名,以诗出名,以酒出名,也以爱菊出名;后人效之,遂有重阳赏菊之俗。

2、插茱萸,在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂,或作香袋把茱萸放在里面佩带,还有插在头上的。

3、登高,所以重阳节又叫“登高节”,相传此风俗始于东汉。

4、1989年,我国把每年的九月九日定为老人节,传统与现代巧妙地结合,成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。全国各机关、团体、街道,往往都在此时组织从工作岗位上退下来的老人们秋游赏景,或临水玩乐,或登山健体,让身心都沐浴在大自然的怀抱里;不少家庭的晚辈也会搀扶着年老的长辈到郊外活动或为老人准备一些可口的饮食。

有关重阳节的诗句:

《九月九日忆山东兄弟 》

唐·王维

独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。 遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。

赏析:这首诗中,“独在异乡”,暗写了孤独寂寞的环境,对于初次离家的少年来说,对这种环境特别敏感。“异客”则更强调了游子在异乡举目无亲的生疏清冷的感受。用“独”和两个“异”字组在一句诗里,大大加深了主观感受的程度。第二句“每逢佳节倍思亲”是前面情绪的合理发展,说明平常已有思亲之苦,而到节日,这思念就愈加转深和增强了。“倍”字用得极妙,是联系上下两句情绪之间的关键。这两句构成全诗的一个层次,是从抒情主人公自我的主观感受来表现思亲之情的。

蜀中九日

唐·王勃

九月九日望乡台,他席他乡送客杯。 人情已厌南中苦,鸿雁那从北地来。

赏析:诗歌开头就承题,“九月九日望乡台”,点明了时间是重阳节,地点是玄武山,此处将玄武山比作望乡台,以此来表达乡愁,思乡之情倍增。“他席他乡送客杯”,点明了诗人当时是在异乡的别宴上喝着送客的酒,倍感凄凉。诗歌的前两句就勾勒出了一个易让人伤感的环境,正逢重阳佳节,又是客中送客,自然容易勾起浓郁的乡愁,于是就很自然地引起了下两句对鸿雁看似无理之问:“人情已厌南中苦,鸿雁那从北地来?”

采桑子重阳

毛泽东 人生易老天难老,岁岁重阳, 今又重阳,战地黄花分外香。 一年一度秋风劲,不似春光, 胜似春光,寥廓江天万里霜。

《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》

唐·李清照

薄雾浓云愁永昼,瑞脑消金兽。佳节又重阳,玉枕纱厨,半夜凉初透。 东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。

赏析:这首词是作者婚后所作,抒发的是重阳佳节思念丈夫的心情。传说李清照将此词寄给赵明诚后,惹得明诚比试之心大起,遂三夜未眼,作词数阕,然终未胜过清照的这首《醉花阴》。

小学重阳节主题班会设计篇3

敬老、爱老————重阳节主题班会

周次:第八周时间:20__年10月15日

一、活动目的

通过此次十分钟队会,让每一位队员了解“中华传统美德——尊老爱幼”的重要意义,弘扬传统美德,培育时代新人,孝敬谦恭———爱从这里起步,培育高尚人格。

二、活动形式:

十分钟队会

三、活动人数:

全班学生(69人)

四、活动过程

(1)导入

你们知道几个民俗节日?你们了解它们风俗习惯吗?

(2)重阳节是其中之一,谁能向大家介绍一下它的风俗习惯?

生自由交流

(3)重阳节那天你是怎样做的?

生自由交流

(4)你有什么收获?

生自由交流

(5)你有敬老小秘诀吗?我们中队有三位小朋友已迫不及待地要向大家介绍了,请看小品《真是奶奶的好宝贝》

(6)诗歌朗诵《敬老歌》

五、课外延伸

重阳节一年只有一天,但是敬老活动不能一年一次,而是每一天;同样敬老不仅仅孝敬自己的爷爷奶奶、外公外婆,而是所有的老人,让我们一起背诵名言——老吾老,以及人之老。

小学重阳节主题班会设计篇4

【活动目标】

1、了解重阳节的来历。

2、知道尊敬老人是中华民族的传统,培养学生关爱老人的品质。

【活动准备】

1、搜集有关重阳节的资料。

2、调查家中老人的爱好、身体状况及他们以前的生活经历。

【活动过程】

一、主持人点出本次活动主题:九九话重阳。

二、以小组为单位,交流搜集到的资料。

三、小组代表说说有关重阳节的典故、民间习俗、庆祝方式。

四、出示同学们为爷爷奶奶制作的卡片。

五、小组代表说出自己在重阳节为老人们准备的礼物。

六、主持人总结:尊敬老人是我们中华民族的传统美德。是老人们辛辛苦苦地将我们的父辈们养育成人。他们也曾经为社会做出了很多很多事情。关爱他们的生活、身体是我们晚辈们义不容辞的责任。用我们的心去关注老人们的喜怒哀乐。

【活动反思】

在这样的活动中,孩子们了解了重阳节的知识,体验到了我国的传统文化底蕴。孩子们都能够发自内心地说出自己为老人准备的礼物,有的通过电波送去祝福和问候,有的寄去热情洋溢的信件,有的用自己的零花钱给老人买点什么……无形中培养了孩子们的高尚的情操。

班主任经验交流材料

我总结自己做班主任的经验感悟颇深,觉得至少有以下几个方面的工作是需要做好的:

一、班主任工作,从爱做起

我班有个学生叫刘玉鹏。我刚接这个班时,他上课无精打采,要么搞小动作,要么影响别人学习,提不起一点学习的兴趣;下课追逐打闹,喜欢动手动脚;作业不做,即使做了,也做不完整,书写相当潦草……每天不是科任老师就是学生向我告状。于是,我找他谈话,希望他能遵守学校的各项规章制度,以学习为重,按时完成作业,知错就改,争取进步,争取做一个他人喜欢、父母喜欢、老师喜欢的好孩子。他开始是一副爱理不理的样子,后来口头上答应了。可他又一如既往,毫无长进,真是“承认错误,坚决不改”。此时我的心都快冷了,算了吧,或许他是根“不可雕的朽木”。但又觉得身为班主任,不能因一点困难就退缩,不能因一个后进生无法转化而影响整个班集体,必须面对现实!我内心一横:不转化你,誓不罢休。他无进步,或许是他并没有真正认识自己的错误,没有真正要做个他人喜欢的人的念头。为了有针对性地做工作,我决定先让他认识自己的错误,树立做个受人喜欢的人的思想。于是我再次找他谈话,谈话中,我了解到他心里十分怨恨以前的班主任老师。我心里一喜,让他认识错误的机会来了。我轻声问他:“你为什么会恨那个老师?”他不好意思地回答:“因为她常常批评我。”我顺着问:“老师为什么会常在课堂上批评你,你知道吗?”他说:“因为我常违反纪律,没有按时完成作业,书写也不工整……”“你已经认识了自己的错误,说明你是一个勇于认错的好孩子,但是,这还不够,你觉得应该怎样做才好?”“想改正错误吗?想做一个受他人欢迎的孩子吗,你要怎样做才好呢?”“我今后一定要遵守纪律,团结友爱,认真完成作业……”“那你可要说到做到哟!”“好!”后来,他无论是在纪律上,还是在学习上,都有了明显的进步。当他有一点进步时,我就及时给予表扬、激励他。使他处处感到老师在关心他。他也逐渐明白了做人的道理,明确了学习的目的,端正了学习态度。

二、懂得赏识和激励每一位学生

一个班级,几十名学生,性格不同,脾气不同,内在需求不同,因此,赏识激励要有不同的针对性。力求在平凡,普通中捕捉搜寻闪光点,把握学生的常态内力,使其发扬长处,避其短处,在成功中品味、赞扬其优点、优势,以促进个性特色形成;在失误挫折之中寻找正确和有利的因素,增强自信,开发潜力。

学习好,听话的学生,哪个老师都喜欢,溢美之词不绝于耳;学生差,调皮捣蛋的并且还好给老师出个难题的学生,总是招人讨厌。期末评语,冥思苦想找不出一条优点,而恰恰就是这些学生更需要多一点赏识,多一点激励,甚至还应对他们的缺点乃至错误给予包容。也许有人会说,这不是放纵吗?为什么还要对学生的缺点和错误予以包容呢?一般来说,人,谁也不会喜欢或保留自己的缺点和错误,只要对自己的缺点和错误有所察觉,都愿意克服和纠正,就人之常情说,谁也不愿意让老师,让家长或上级领导当众揭老底,即使有失误与犯错,大都希望能得到相关人的谅解。本应该受到责罚,反倒没有给予责罚,本不应该谅解的,反倒得到了原谅,此人定会心存感激,会更加自责、内疚,这样心理情感人们都可以理解。尤其近些年,我在处理一些学生违纪问题上,是有着深刻切身的体会的。

三、班主任要学会与家长交往的艺术

家庭教育与学校教育越接近,产生的教育合力就越大,效果就越显著。要使家长的教育配合学校教育,保持一致性,关键在于班主任与家长的联系,形成学校和家庭的德育工作统一战线。要建立统一战线,班主任应该注意与家长交往的内容、形式及其艺术。 在家访过程中,还要注意根据不同的家庭类型采取不同的交谈方式:

1、对于有教养的家庭,尽可能将学生的表现如实向家长反映,主动请他们提出教育的措施,认真倾听他们的意见,并适时提出自己的看法,和学生家长一起,共同做好对学生的教育工作。

2、对于溺爱型的家庭,交谈时,更应先肯定学生的长处,然后再适时指出学生的不足。要充分尊重学生家长的感情,肯定家长热爱子女的正确性,使对方在心理上能接纳你的意见。并采取正确的方式来教育子女。

3、对于放任不管型的家庭,班主任在家访时要多报喜,少报忧,使学生家长认识到孩子的发展前途,激发家长对孩子的爱心与期望心理,加强家长与子女间的感情,为学生的良好发展创造一个合适的环境。

以上几点我认为是我做得比较成功的地方,说出来与大家切磋切磋。当然我的工作中也存在不足之处,相信在学习了大家宝贵的经验后一定会有所改善。在以后的工作中,我会再接再厉,争取把工作做得更好!

小学重阳节主题班会设计篇5

教学目标:

1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。

2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识,为爷爷奶奶做力所能及的事。

3、喜欢爷爷奶奶,愿意表达爱爷爷奶奶的情感。

教学准备:

课件

教学过程:

一、说说重阳节

1、了解重阳节的来历。

师:宝宝们,知道农历的九月初九是谁的节日吗?

小结:九月九日是重阳节,也叫"老人节",是爷爷奶奶、姥姥姥爷的节日。

2、知道重阳节的风俗。

二、发表感言师提问:

九月九日是爷爷奶奶的节日,我们可以为爷爷奶奶做些什么事?

我想对爷爷奶奶说句贴心话。

三、学习儿歌《九月九》

九月九,重阳到,爷爷奶奶/姥爷姥姥哈哈笑,我请他们吃甜糕,妈妈/爸爸夸我好宝宝。

四、爷爷奶奶我们爱你为爷爷奶奶做一件小事情,如:宝宝长大了,自己走不要爷爷奶奶抱。为爷爷奶奶捶捶背等

小学重阳节主题班会设计篇6

设计思考

农历九月初九是我国的重阳节,重阳节又叫“老人节”,尊老、敬老是中华民族的传统美德,所以结合重阳节开展关于“尊老、敬老”为目的主题活动是非常必要的。重阳节带给我们不是登高、赏菊、吃重阳糕,而是一种信息:老年人更需要爱、需要健康、快乐。他们需要的也许并不是你的钱物,不是礼物,而是你一声深情的问候…….创建一个爱老敬老养老助老的氛围,需要全社会的参与,儿童是祖国的未来,为了更好地从小培养他们尊老爱老的优良习惯,在重阳节,组织孩子们与自己的爷爷、奶奶们一起联欢,用自己的方法表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。通过这些活动,可以帮助幼儿丰富以下经验:①农历九月初九是我国的重阳节,又叫“老人节”。②爷爷、奶奶非常关心小朋友,我们也应该尊敬爷爷、奶奶。③每个小朋友对爷爷、奶奶表达爱意的方法是不同的,我们可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。④重阳节有许多美妙的传说、故事和诗词。

活动目标:

1.使学生了解重阳节的来历和风俗。

2.用实际行动来表达对老人的情感,动手又动脑。

3.培养学生敬重老人,关心老人的优良品质,明白孝敬长辈的道理。活动准备

1.收集关于重阳节的来历和有关风俗的资料。

2.让孩子准备好制作小礼物的材料。

活动过程:

一、谈话、讲故事导入。

师:孩子们,今天有许多小朋友的爷爷奶奶来参加我们的活动,没有爷爷奶奶参加的也没关系,我们莲东小学有一个属于所有小朋友的爷爷,他就是(张爷爷)。让我们鼓掌表示欢迎他们的到来,我们跟他们打声招呼吧。(学生齐说:“爷爷奶奶好。”)

师:你们真是一群有礼貌的孩子,汤老师要讲个故事奖励你们。想听吗?(老师讲重阳节的传说故事)

二、认识重阳节。

师:孩子们,谁家有过过重阳节,还记得是怎么过的吗?(指名回答)

师介绍重阳节的风俗习惯。

师:汤老师也来为你们介绍,重阳节有哪些习俗:如赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、登高、插茱萸等等。明天就是重阳节了,让我们一起对爷爷奶奶说:“重阳节快乐”。

3.关于重阳节的诗歌。

师:有关重阳节的习俗真多呀!为重阳节谱写的千古名篇也有很多,比如唐代诗人王维写了这样一首诗。让我们一起读给爷爷奶奶听吧。

三、畅所欲言

1.师:孩子们,我们都有爷爷奶奶、外公外婆,他们都非常疼爱我们,那你们爱他们吗?(爱)

2.师:真是懂事的孩子,爱老人应该表现在平时的一言一行中,下面谁能跟大家说说你的爷爷奶奶、外公外婆的生日是什么时候,或者他们爱吃什么、喜欢做什么事?

3.师:好孩子,你们知道的可真不少,有谁知道爷爷奶奶(外公外婆)的心愿是什么吗?

好孩子在倡议

(1)师:我们的爷爷奶奶辛辛苦苦了一辈子,我们更应该尊敬他们,关心他们。那我们可以从哪些小事做起呢?(指名回答)

(2)师:好孩子,你们这么小就懂得孝顺。你们一定有很多话要对爷爷奶奶说,那就大胆地说出来吧(指名回答)。

(3)师:说得好不如做的好,让我们伸出双手为爷爷奶奶敲敲背、捶捶腿吧。(播放音乐《给爷爷奶奶敲敲背、捶捶腿》)

四、动手制作小礼物。(播放音乐)

1.(1)做一张孝敬卡,在卡片上,

请写上你对长辈感恩话语......

写下你对他们的承诺......

(2)画一幅画,或是做手工送给长辈。

2.学生把小礼物亲手送给爷爷奶奶。

3.请张爷爷为我们说几句话。

活动总结

师:好孩子,通过这节课,我们不仅知道了九月初九是重阳节,还知道了重阳节的相关习俗,汤老师也从你们身上看到了你们对老人的尊敬、孝顺。在这里,老师要送给你们一句话:老吾老以及人之老。这句话是告诉我们,既要孝顺自己的父母、长辈,也要关心身边的老人、长辈。让我们从此刻起,努力做个尊老敬老的好孩子。让我们再一次对爷爷奶奶说:“重阳节快乐!”

重阳节的传说

东汉时期,汝河有个瘟魔,只要它一出现,家家就有人病倒,天天有人丧命,这一带的百姓受尽了瘟魔的蹂躏。

一场瘟疫夺走了恒景的父母,他自己也差点儿丧了命。恒景病愈后辞别了妻子和乡亲,决心访仙学艺,为民除掉瘟魔。恒景访遍名山高土,终于打听到东方一座最古老的山上有一个法力无边的仙长,在仙鹤指引下,仙长终于收留了恒景,仙长教他降妖剑术外,又赠他一把降妖剑。恒景废寝忘食苦练,终于练出了一身武艺。

这一天仙长把恒景叫到跟前说:“明天九月初九,瘟魔又要出来作恶,你本领已经学成该回去为民除害了。”仙长送了恒景一包茱萸叶,一瓶菊花酒,并且密授避邪用法,让恒景骑着仙鹤赶回家。

恒景回到家乡,在九月初九的早晨,他按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的座山上,然后发给每人一片茱萸叶,一盅菊花酒。中午时分,随着几声怪叫瘟魔冲出汝河,瘟魔刚扑到山下,突然吹来阵阵茱萸奇香和菊花酒气。瘟魔戛然止步,脸色突变,恒景手持降妖剑追下山来,几回合就把温魔刺死剑下,从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地传下来。

小学重阳节主题班会设计篇7

活动目标:

1.了解重阳节的风俗及民族文化含义

2.学会感恩,学会珍惜,学会感激老人。

3.用自己的行动来表达对老人的情感,动手又动脑。

4.培养学生敬重老人,关心老人的优良品质,弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。

1、关于重阳节的传说故事和有关图片。

2、事先让父母和孩子初步了解有关重阳节的有关民俗。

活动过程:

一、谈话导入

同学们,你们知道今天是什么日子吗?前几天老师给你们布置了一个任务,就是了解重阳节的有关内容,你们都了解了重阳节的哪些内容,谁能来给我们大家说一说?

二、认识重阳节

1.了解重阳节的来历

通过故事《重阳节由来的传说》,加深学生对重阳节的了解和认识。

2.介绍重阳节的风俗习惯

金秋送爽,丹桂飘香。农历九月初九的重阳节,人们有丰富的'活动,如登山、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等等。

3.关于重阳节的诗歌

《采桑子重阳》毛泽东

《九月九日忆山东兄弟》王维

《过故人庄》孟浩然

三、发表感言

播放图片,发表感想。

(1)我可以为爷爷奶奶做些什么事情?

a.给爷爷奶奶(外公外婆)打一个电话或陪老人吃一顿饭。

b.讲一个动人的故事给老人听。

c.为爷爷奶奶(外公外婆)拍一张幸福照。

d.陪伴老人一起散步。

e.为老人们做一道可口的菜(可以是水果拼盘)。

f.自制一张精致的贺卡表达对他们的美好祝福。

(2)我想对爷爷奶奶说句心里话。

四、活动总结

通过这节课,我们不仅了解了重阳节的来历,还知道了重阳节的相关习俗,既增长了见识,又培养了我们对老人的尊敬之情。在这里,老师要送给你们一句话:老吾老以及人之老。这句话是告诉我们,既要孝顺自己的父母、长辈,也要关心身边的老人、长辈。希望每个同学能尊敬老年人,做个尊老的好孩子。相信你们能做到的是吗?最后祝愿天下的老人,重阳节快乐!

播放《孝亲敬老歌》结束这节课。