北京冬奥满分彩蛋个人心得10篇

北京冬奥会所开启的，不仅仅是一个个体育项目，更是一个个令人动容、催人前进的的精神!北京冬奥满分彩蛋个人心得有哪些你知道吗?一起来看看北京冬奥满分彩蛋个人心得，欢迎查阅!

北京冬奥满分彩蛋个人心得1

尘雾之微，裨益山海;萤烛末光，增辉岁月。14年前，北京的盛夏气势恢宏，中国大气磅礴地向世界展现中华文化。14年后，冰雪里的京城浪漫含蓄，波澜不惊地轻声诉说着中国力量。14年星月更迭，同样是北京，依旧是奥运，那一抹中国红更加明亮，诉说着中国的发展，也倾诉着中国的骄傲。

冬奥会，体现着中国的文化骄傲。中国人把自己的浪漫灌注到了这一盛事中。那一幅幅鸾飘凤泊的水墨画从古蜿蜒到今，24节气体现着古人把一滴滴汗水凝聚成的智慧，长信宫灯中火苗跳跃着希望……“我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。”周恩来如是说。泱泱中华，万古山河，如日之升，如月之恒。我们走过的路，拥有过的一切，经历过的一切，化成了我们的历史、审美和精神，化成了独属于中国的文化，中国的骄傲。

冬奥会，体现着中国的美美与共的自豪。用橄榄枝，连结所有国家的雪花牌，用星星之火，点燃雪花中心，点燃起每个国家的冬奥热情，没有熊熊燃烧的巨大火炬，只有燎原之势的星星之火，这不是吝啬与蔑视，而是简约与内涵。开幕式，透露着中国人刻在骨子里的浪漫，体现着冬奥全面的理念，寓意着团结的意义，高呼着更高，更快，更强，更团结的口号。我们与各国携手共进，与世界再次相逢，一起绽放。我们乘着时代的风云以微毫诠释盛大，用我们的胸怀海纳百川，百花齐放。

冬奥会，体现着中国日新月异的变化。如果说2008年奥运会是中国向世界证明自己的机会，那么2022年的冬奥会就是中国向世界展示自己变化的机会。用火炬点亮北京冬奥会的光芒，用拼搏写下冬奥赛场的辉煌，用黄皮肤凝聚全世界的目光，用中国红引领五大洲的方向：不是过去历史名宿，而是两位零零后，这是未来的赛会主题;不是熊熊燃烧大火，而是一棒小火炬;这是燎原的星火传承。

不是硬邦邦火炬台，而是一片大雪花，这是由中国结编织的全球大团结。这是中国的薪火相传，是中国在世界之林的崛起。

世事如苍狗，在无常中，去追求永恒与绚烂的生命伸张，去寻找不朽与精彩的未完待续，用中国独特的笔墨，书写下属于中国独特的故事。

冬奥迎春，一起向未来，一叶知秋，和合与共。用运动和生命对抗时间的销蚀，与天空并肩，和星辰同行。用一次次完美的盛宴，通往中国更加灿烂辉煌的未来。

北京冬奥满分彩蛋个人心得2

岁月不居，时节如流。五千年的积淀，百余年的奋勇，多少兴衰成败，多少荣辱悲欢成就了如今的涅盘。忆起彼时教育家张伯苓预言，奥运会举办之日，就是我中华腾飞之时。今非昔比，又有何人能够料想，今日的泱泱大国早己鹤唳九霄，翱翔于云日，在世界土地上第一个挥下满贯的一笔。

2022年第24届冬季奥林匹克运动会确有特殊意义，它是中国首次举办冬奥会，亦使北京成为首个同时举办过冬夏奥运会的城市。从而使我国先后举办奥运会、残奥会、青奥会、冬奥会、冬残奥会得到奥运满贯，国人不禁由衷自豪。涓涓细流汇成江海，无数双手挽作长城，今日之成就离不开十四亿海内外同胞的全力奉献，不是我们在中国之中，而是，我们就是中国。

与我而言，冬奥会的举办不仅仅是让世界了解冰雪，更是让世界认识中国。作为有上下五千年历史的主办方，从徽章到场馆，所有设计无不彰显着我国现如今的综合国力与传统文化。从有迹可循的夏商周，经逐成规模的春秋战国秦汉三国，至令人向慕的隋唐盛世，再到如今，血脉相承的瑰宝无可计数，但处处均有其不可磨灭的厚重。

冬奥标志便足以体现中国书法的魅力。标志以“冬”字为主体，将冰雪运动形态与书法数字巧妙结合，天人合一，拨动心弦，展现了冬季运动的活力与激情。清代宋曹有云，谓行者，简易相间而行，如云行流水，秋纤间出，非真非草，离方遁圆。此“冬”即是如此，深入体现了中华毛笔书法的精髓。山间幽居，竹林相伴，清风徐徐，沉香飘渺，多少无与世俗同流合污之辈曾如此端坐窗边，几案之上便是那行云流水的墨宝。一字背后，不只是风雨油然而生沛然而去，不只是一壶浊酒喜相逢，更是志士不愁生短暂，壮意留与待来人的由衷渴盼。

自2015年7月31日北京申奥成功，冰雪主题的影视剧，电视节目层出不穷，越来越多的国人愿意在心中多给予冰雪一个位置,不仅仅是运动员们，从咿呀垂髻至蹒跚耄耋，均愿参与其中。此是对国家的支持，更是一种举足轻重的传承。冰壶兜转，挨近击出，只为营垒的一点;守点争球，弹射垫拍，只为入门的一瞬。花滑速滑，只便是短道穿梭，一支鱼龙舞;刀冰相触，恰若东风夜放花千树，似星若雨。是狂如少年百舸争流，是身似山河挥斥方遒，潜龙腾渊的英雄们担着家国飞扬啸谷，不意嗤笑，历尽千帆。只要山河还在，我定可代山河;只要家国信我，我必不负家国。一个少年的冰雪梦是自己的梦，亦是中国梦，自己的梦用于修身，中国的梦用于治国。

一个人踏上了冰雪，他只道是寻梦，撑一支长篙，向青草更青处漫溯，也许自己都不知，他也在为天地立心，为生民立命。终身的成就只不过是缘因内心最初最澄澈的一点渴盼罢了，仅是一盏微弱的灯便足以支持他踏过千万里泥泞与荆棘，这便是信仰，是每一个成功路上的人对自己的礼赞。秉承着朱光亚“祖国需要之际，吾辈当竭尽全力”的信念，由此，当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，他可以自豪地对新一代追梦的赤子说，我也曾努力过。冰雪不是寒凉的，相反它炽热无比，足可以化一个人的路，暖一个人的心。

忆四十年惊涛骇浪，九万里风鹏正举，苔花似的人们必还是那般百折不挠，十年饮冰，难凉热血;百年回首，自请长缨。在壬寅虎年的冬奥会上，凯旋而归。舞墨冬奥，礼赞中国。

北京冬奥满分彩蛋个人心得3

五千年的积淀，百余年的奋勇，多少兴衰成败，多少荣辱悲欢，成就了如今的涅槃。今天，冬奥会将首次在我国举办，亦使北京成为首个同时举办过冬、夏奥运会的城市，今日之成就离不开十四亿海内外同胞的全力奉献，不是我们在中国之中，而是，我们就是中国。

冬奥会的举办不仅仅是让世界了解冰雪，更是让世界认识中国。作为拥有上下五千年历史的主办方从微章到场馆，从冬奥标志到吉样物，所有设计无不彰显我国从古至今的传统文化。这让我不禁想到了2008年的那场奥运会，它们都令人心潮澎湃，更让我们感受到传统文化之力量、优美。

当世界各地的年轻人缓缓走过场地，画开的是一幅幅生活画卷，年轻人成为了这个世界发展的中坚力量。

当来自阜平山区的儿童唱起奥运之歌时，当广场舞在奥运会场跳起来时，我感受到了伟大祖国的人民信仰，中国是人民的中国。当火炬开始传递，代表了中国的奋起之路，从全国冠军，到世界冠军，再到世界记录保持者，最后到新的运动员点燃奥运之火，这是中国体育的艰辛崛起之路，这是所有中国人的期盼与荣光，这更是需要中国的青年人当仁不让接力的下一棒!因为世界终究是我们这代青年人的!最后的奥运之火没有过去的熊熊燃烧，而是像火种一样插在了每一个参赛国家的点火台上，这是史上绝无仅有的，这是新意、这是团结，这印证了我们所倡导的世界新主题:人类命运共同体。

忆十四年惊涛骇浪，九万里风鹏正举，苔花似的人们必然还是那般百折不挠!十年饮冰，难凉热后，清澈的爱，只为中国!

预祝北京冬奥会圆满结束!

北京冬奥满分彩蛋个人心得4

“北京!”当国际奥委会主席巴赫发出不太标准的读音时，神州大地翘首以待的亿万中国人再次沸腾了!如同14年前萨马兰奇在莫斯科宣布北京获得2008年奥运会承办权时一样，中国人民在这一刻都沉浸在忘我的兴奋状态之中。北京，成为世界上首次能主办冬季和夏季奥运会的城市!会议结束后，北京市市长王安顺面对央视记者采访，道出五个关键词——高兴、感谢、承诺、敬意、欢迎。

奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种用永远不变的信念。作为一名小学生，也许我们还不能像体育健将那样为祖国拿金牌，也没有机会亲临赛场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力!

我们要做一个讲文明的小使者。冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的民族精神，彰显我们的民族文化。

我们要做一个有礼貌的好向导。别的国家的人民光临北京看奥运，是我们全国人民的骄傲!作为“小主人”的我们，应该说有礼貌有修养的话，应该用千百倍的热情为客人们服务。比如：做个翻译员，帮外国朋友指路等等，一定能让外国朋友感受到我们中国人的热情，让国际友人回味舒缓的感觉，文明的味道。我们要做一个个的环保小卫士。我们要用实际行动来实现“绿色的中国盼奥运”的梦想。从身边的小事做起，不乱丢垃圾，随手捡起垃圾，让我们的城市天蓝、地绿、水清气爽，让外国朋友在我们的首都北京和张家口流连忘返。

不再等待，从现在做起，从一点一滴做起，从我做起，伸出双臂，迎接我们的冬奥会!

北京冬奥满分彩蛋个人心得5

一滴冰蓝色水墨高悬于鸟巢上空，丝绸般的模样牢牢牵住每个人期待的目光与跳得异常猛烈的心。这里，正在举行第24届北京冬奥会开幕式。

那滴水墨缓缓下降。一阵浪涌来，滔滔不绝的黄河之水沿着水墨奔涌而下。一瞬间，整个场地内都奔涌着滚滚而来的天上水，波涛汹涌，势不可挡，以排山倒海之势、雷霆万钧之力冲向远方，向世界展示出中国锦绣河山。

浪花逐渐减少，河水慢慢冰冻，声势浩大的场面渐渐静谧，巨大的冰立方逐渐升起。几束激光打破了冬日的沉寂，代表24届冬奥会的24道激光刻刀在冰立方上飞速移动，雕刻出过往23届冬奥举办城市，冰立方上光影闪动，五彩斑斓，最终定格在“2022中国北京”冬奥会的图案上。刻刀雕刻历史，雕刻时光，雕刻创新，雕刻大国风范。

欢呼声渐渐停歇，6位冰球运动员挥动球杆，一同将冰立方前巨大的影像冰球击入冰立方中，冰球来回撞击，带动所有观众的目光随它移动，激光刻刀更猛烈地雕刻着，一个晶莹剔透的冰雪五环在“冰立方”中破冰而出，将时光凝固，冰雪盛会的雪花让思绪飞扬，刚刚宁静的会场再次爆发出雷鸣般的掌声。

破冰，意味着打破隔阂，互相走近，大家融为一体，和睦共处。如今疫情仍未退去，形势依旧严峻，需要持续努力，我们应积极坚持构建人类命运共同体，团结一致，互相帮助，积极合作，共同抗击新冠疫情，取得“破冰”的胜利，赢来欣欣向荣，生机勃勃，病毒消除的春天!

冬奥会正如期在双奥之城——北京举行，让我们张开双手共同迎接这壮丽的冬奥会，共同期待“破冰”——病毒消除之日的到来!祝冬奥会圆满结束，祝我们的奥运健儿取得好成绩!

北京冬奥满分彩蛋个人心得6

几天前我被两个具有中国特色的卡通人物吸引了，一个是穿着冰晶外壳、头戴七彩冰头盔、脚踩能量环、充满了科技感的大熊猫;另一个是一身中国红、头顶如意环、面部是一团白雪、脑袋围了一圈和平鸽和天坛图案的灯笼娃，它们敦厚可爱、憨态可掬的模样瞬间萌化了我的心。后来得知它们俩就是即将在北京举行的2022年冬奥会和残奥会的吉祥物——冰墩墩和雪容融!

这天做完作业后我在纸上画着冰墩墩和雪容融的样子，刚画好它俩突然从纸上跳到了我的书桌上，冲着我咯咯地笑：“想和我们一起玩吗?”我惊喜地点点头，“跟我来，带你去一个好地方!”冰墩墩一手拉着我一手拉着雪容融，只见脚下的能量环发出一束强烈的光芒，刺得我闭上了眼睛，当我睁开眼时已经到了冬奥会“冰丝带”速滑场。哇，好大呀!冰墩墩说：“这里将承办冬奥会的冰上比赛项目，看见中间大的冰上赛道了吗?敢不敢挑战?”从没有滑过雪的我被这七彩高大漂亮的场馆吸引了决定一试。我们换好了滑雪服，看着陡峭的赛道，双腿发抖，内心打起了退堂鼓。冰墩墩说：“滑雪运动就是要考验运动员的强壮的体魄和坚强的意志，你要勇敢一些哦!”看着它坚定的眼神，我说：“好，来吧!”一旁的滑雪专家雪容融微笑着拉起我的手，开始教我怎样滑，怎样拐弯，怎样停下。在它耐心指导下，我掌握了一些技巧顺利地滑起来。整个学习过程中，冰墩墩坚强的意志是我学习的榜样，强健的体魄是我以后运动的动力，当然我能这么快的掌握滑雪技巧更离不开雪容融的包容和鼓励。

它们在前我在后渐渐地速度越来越快，我们都兴奋地叫着、笑着，我看见了冰墩墩七彩冰晶头盔和外衣闪着七彩的光芒，像一个外太空飞来的天使，而雪容融快乐地跳起了灯笼舞，喜气洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我们的影响下所有来训练和参观的各国小伙伴们，随着我们一起快乐的滑起雪唱起歌来，大家的欢呼声和笑声久久回荡在空旷的速滑场上空,我们约定2022年一定相聚在北京的冬奥会上。这时我才真正体会到奥林匹克的精神：相互了解、友谊团结、公平竞争。

“宝贝，想什么呢?”妈妈的一句话把我拉回了现实，我告诉她刚才冰墩墩和雪容融来过了，我们相约再见于2022年的北京冬奥会上，我一定要和这两个形象大使合影留念!

北京冬奥满分彩蛋个人心得7

开幕式倒计时运用24节气，24节气通过相应的风景加上应景的诗句展现，进行开场。最后，以立春为结束，许多人拿着荧光棒挥舞着，先是绿色的，让人们感受到春天的来临，生机勃勃，活力四射。之后变成白色，如同蒲公英一样，最后屏幕上出现一个小男孩的侧脸，并将蒲公英吹散，屏幕中的蒲公英种子飞向天空，在鸟巢上方变成了烟花。以上的表演充分的体现出科技感，画面唯美，创意十足。

第二项国旗入场，由儿童，各行各业的优秀人员和56个民族的人们进行传递，而背景音乐是由儿童现场吹奏《我和我的祖国》。

升国旗奏国歌之后，屏幕上冰蓝色的水墨从天而下，逐渐变成黄河之水，之后从屏幕中出现立体的冰立方，并在其上快速变换历届冬奥会的会标，最后由冰球运动员将冰球打向冰立方，雕刻出奥运五环。用冰球打破冰立方，并出现奥运五环，是希望各国可以打破隔阂。

国家代表团走完后，上空出现国家牌子，像雪花一样飘落，在屏幕上从小雪花变成大雪花，并绕场一周，最后落在奥运五环下，与其相呼应。

北京冬奥满分彩蛋个人心得8

“扑腾!”一声响，我从梦中被惊醒了..我睁开朦胧的睡眼，迷迷糊糊地看见房间出现了一团闪闪发光的东西，瞬间睡意全无，甚至有点紧张害怕，心想难道是外星人来了吗?睁大眼睛一看，原来是一只熊猫，这才走上前仔细一瞧，他身材圆滚滚的样子憨态可掬，可他与普通的熊猫又不一样，最让我惊奇的是他那通体晶莹的冰晶盔甲，手上戴着彩色能量环，酷似一位神气十足的宇航员。这只熊猫的造型好像在哪里见过，怎么感觉这么熟悉呢?咦!“这不正是我国2022年冬奥会的吉祥物——冰墩墩吗?”

他听懂了我刚才的话，立刻起身飞向了我，浑身发着蓝色的光，正当我看得出神入化的时候，它拍了我一下：“别看啦，你刚才说对了，我确实是冰墩墩，看来我的人气不错啊!我跟我的朋友雪容融玩幸运大转盘，将转到的幸运小使者带来参观冬奥会的运动馆，很荣幸你成为了今天的幸运小使者，你愿意与我一同前往奥运馆吗?”“愿意，愿意，当然愿意了”，我不假思索地回答，心里像乐开了花。冰墩墩瞬间变出了一辆熊猫飞行机，对我说：“上来吧，我带你一起去奥运馆体验冬奥会的比赛项目!”一路上冰墩墩作为冬奥会的宣传大使给我讲起了有关奥运会的知识，“奥运会这可是全球最重要的运动会之一，它是来自全世界各国家的外国友人，主要是为了发扬奥林匹克主义的.增强体质、意志和精神，是在重视个人全面发展的基础上，各国相互了解、体现友谊、团结和公平竞争的精神，力图世界和平，从而创建一个和平的、更加美好的世界。”就在我听得乐此不疲的时候，冰墩墩已经把我带到了奥运会运动馆。

“滑雪、滑冰、冰球、冰壶等项目，你要体验哪个呢?”我高兴地说：“我想玩滑冰!”话一说完，我才想到自己不会滑冰啊，平时也只有在冬天下雪结冰的时候随便滑滑，更别说穿着溜冰鞋了，我瞬间像个泄了气的气球，冰墩墩好像看出了我的顾虑，“没关系的，有我这个运动健将在呢，你怕什么?跟着我练习，我包你学会。”冰墩墩一边扶着我的手，教我“推推滑、推推滑…一遍、两遍、好多遍”他悄悄地松开手，“扑通”我重重地摔在了地上，就在起身时整个身体根本没法站稳，我又一次摔倒在地，原来这项运动并没有那么简单，身上的痛让我从心里开始想放弃了。但我又不好意思说放弃，这时我想了想那些运动员们都是付出了多少努力，流下了多少汗水，才能拥有掌声和花环。只有永不放弃的精神，才是真正的奥林匹克精神。我不应该这么一点挫折都受不起，我应该继续坚持着。就这样冰墩墩扶起了我，纠正了我刚才的错误，给我讲解了一些滑冰的要领、技巧，慢慢的我找到了一点感觉，渐渐地速度也快了起来，在冰面上，我如同一只燕子轻盈无比，感觉自己像自由的小飞侠一样。哇!我终于学会了滑冰，冰墩墩为我竖起了大拇指。我居然学会了，真好玩!

美好的时光总是很短暂，幸运小使者的体验就这样结束了，我学到了很多书本上没有的知识。傍晚冰墩墩用他的熊猫飞行机把我安全送回了家。我们依依不舍地说了再见还加了微信，他微笑着说：“再见!别忘了到时观看北京冬奥会的比赛哦，这可是我们之间的约定。”我说：“一定!一定!”

看着渐渐远去的熊猫飞行机，我仿佛看到了2022年北京冬奥会的`圣火在燃烧，我看到了不同肤色，不同语言的的外国友人们聚在一起为祖国荣誉的运动健儿们加油、喝彩。此时此刻我也为我的祖国感到骄傲、自豪!也为我们的运动健儿加油!

北京冬奥满分彩蛋个人心得9

瑰丽的舞台表演，高超的舞蹈技术，透露着时代气息的数字演绎。从东京到北京，从盛夏到冰雪，不同的赛场同样的梦想，随着奥运圣火在中国鸟巢的再次点燃，第24届冬季奥林匹克运动会在北京拉开序幕。此时，北京正式成为全世界第一座“双奥之城”。

北京2022年冬奥会开幕式恰逢中国二十四节气之首的“立春”节气，开幕式也结合了“立春”元素。在一段表演中，演员们手持绿色的发光杆，寓意春的勃勃生机。随后，绿色和白色焰火在空中拼出“立春”字样，体现出“春来到、万物苏”的振奋和力量。

在开幕式中，每个国家的名字都是由一片片小雪花组成，这些小雪花又组成一个大雪花，这代表着中国向往和平互助团结。这场充满冰雪元素的盛会简约却精彩纷呈，向世界展现了一个更加繁荣、强大和自信的中国。如果信念有颜色，那一定是中国红!身着红色服饰的中国体育代表团迈着自信坚定的步伐进场，每一步都代表着我国强大自信的精神风貌!这身中国红!亮眼!美丽!

虽然北京冬奥会开幕式时长缩短，表演规模也减小了，却展示出了一个更加繁荣、强大和自信的中国，体现了新时代中国文化自信，彰显中国文化气质和大国民族风范。

2022冬奥会，我为你加油!2022北京，我为你喝彩!

北京冬奥满分彩蛋个人心得10

“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

——引冰心小诗以为题记

我因为对篮球运动的痴迷，进而对其他所有的运动都或多或少的有一些喜欢和了解。当2022年逐步走近，我的心里对明年在北京举办的冬奥会也满满地期待。

奥运是什么?我觉得那是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐，人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。

亦如我在篮球场上进攻、防守，为得分欣喜雀跃，为失败懊恼悲伤。挥洒的汗水以及与队友默契的配合，从来都是我快乐的源泉。每一次认真的运球、投篮，每一次在赛场上的来回奔跑，每一次大比分落后时的坚持，队员之间相互的激励，蹙紧的眉头和坚毅的眼神……奥运的赛场上，人人不都是如此吗?

没一个冠军，是在舒适安逸中得到。当人们惊叹于运动员的辉煌时，却很少关注他们的日常。残酷的训练，枯燥无味的坚持……然而他们乐在其中，风雨无阻，勇往直前，牺牲了自己的青春，将泪水洒在了训练场。他们在自己热爱的项目上废寝忘食不断拼搏，从中得到运动的乐趣。他们怀着为国争光的理想，为自己的梦想努力!当国歌奏响，所有的苦和累，在这一刻，凝结成甜甜的泪。

明年，在鸟巢，在张家口，这些冲破寒风，迎向冰雪，将汗水无数遍挥洒的健儿，将向世人明证：成功源于坚持。

而我，一名普通的中学生，在遥远的地方向着你们致敬。

即使不在体育赛场上，我也要将奥林匹克精神传扬。我在中考这没有硝烟的战场，如同你们在冰天雪地的赛场，满怀激情，满怀对胜利的渴望，不断地挥洒汗水，有一分劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。

“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”。每一名冬奥运动健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪，不过是淬炼其品格罢了。

在寒雪中，我将以“积睦步，行万里”的姿态，好好学习，为自己加油，为你们加油，为中国加油，为2022年冬奥会加油!